Trẻ em đặc biệt là trẻ nhỏ luôn cần một lượng lớn chất dinh dưỡng mỗi ngày để có thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, cơ thể của bé rất nhạy cảm và khó hấp thu các chất dinh dưỡng từ các đồ ăn thông thường. Vì vậy, bột ngũ cốc được coi là thức ăn dặm phù hợp nhất dành cho các bé.

Bột ngũ cốc trên thị trường rất đa dạng nhưng để đảm bảo cho chất lượng tốt nhất thì việc tự làm bột ngũ cốc tại nhà rất sẽ an toàn và đảm bảo. Bài viết dưới đây đây sẽ mách bạn cách làm bột ngũ cốc cho bé thật dinh dưỡng.

Bạn đang xem: Làm bột ngũ cốc cho bé


Nội dung chính


1. Lựa chọn nguyên liệu dinh dưỡng

*
*
*
*
*
*
*
*
*
Sử dụng bột ngũ cốc cho bé đúng cách

Ngũ cốc là thực phẩm dinh dưỡng cung cấp các chất thiết yếu dành cho bé. Tuy là một thực phẩm có ích như vậy, nó cũng cần có một số lưu ý khi mẹ chế biến và cho bé sử dụng bột ngũ cốc

Không nên sử dụng quá nhiều

Không thể thay thế hoàn toàn các bữa ăn trong ngày cho trẻ. Khi sử dụng quá nhiều trẻ có thể dẫn đến bị béo phì do lượng hấp thu các chất vào trong cơ thể lớn. Sử dụng kết hợp với nhiều hợp chất đến từ rau củ, thịt để cân bằng chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể bé.

Lưu ý đến độ tuổi của trẻ

Mỗi độ tuổi và tình hình sức khỏe, bé sẽ có nhu cầu về lượng chất khác nhau. Tham khảo ý kiến của chuyên gia, bác sĩ để có một chế độ ăn hợp lý nhất định. Khi sử dụng nhiều loại hạt khác nhau cần xem xét các hạt có phù hợp với hệ tiêu hóa của bé không. Vì vậy khi cho bé ăn, luôn cần chú ý phản ứng của bé để điều chỉnh bột ngũ cốc phù hợp

Đảm bảo vệ sinh khi chế biến

Mẹ luôn cần phải chú ý đến cách làm bột ngũ cốc cho bé. Khi chế biến, cần đảm bảo an toàn vệ sinh tuyệt đối, đặc biệt trong quá trình xay nhuyễn. bột cần mịn và không lẫn tạp chất. Đến cơ sở xay uy tín hoặc mua những máy xay chất lượng, đảm bảo.

Thức ăn dinh dưỡng là điều quan trọng nhất mà các mẹ quan tâm đến khỏe của trẻ nhỏ, Hãy thật quan tâm đến bữa ăn dặm này. Thay vì mua các loại bột ngũ cốc ở trên thị trường thì bạn hoàn toàn có thể tự làm bột ngũ cốc với đầy đủ chất dinh dưỡng mà an toàn, phù hợp với khẩu vị của bé nhà bạn.

Xem thêm: Đau Bụng Đau Lâm Râm Khi Mang Thai Liệu Có Nguy Hiểm Không? Lưu Ý Khi Đau Bụng Ở Giai Đoạn Đầu Mới Mang Thai

Mong rằng với bài viết này, bạn sẽ biết cách làm bột ngũ cốc cho bé và sử dụng bột ngũ cốc đúng cách. Chúc các mẹ và bé luôn khỏe mạnh!